​お弁当屋

みるらふ

​​ボディメイクフード

• 営業時間：10:00～20:30

• 定休日：不定休

• ​4/12～5/5まで時短営業で18時までの営業。

照焼きチキン

￥500

低温調理した鶏むね肉なので、パサパサ感はなく、

今まで味わった事のない

柔らかさ・しっとり✨

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カロリー:485kcal

P:34g、F:8g、C:72g

チャーシュー(豚ヒレ)

500円​

低脂質の豚ヒレを使用しているので

油っこさが無くあっさりしています♬

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カロリー:490kcal

P:34g、F:9g、C:72g

​鶏もものジャガイモの甘辛煮

￥500

甘辛な味付けでご飯がすすむ✨

​

カロリー:575kcal

P:32g、F:10g、C:86g

​​豚の照り焼き

​​￥500

豚とたまねぎの照り焼き味が絡み最高！

​

カロリー:610kcal

P:30g、F:12g、C:94g

​​チキンカレー

​￥500

鶏出汁でコクのあるチキンカレー♫

​一度食べたらリピ確定！

食べやすい中辛カレーです！

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お弁当のおかずトッピング100円

画像は唐揚げトッピングです

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カロリー:510kcal

P:21g、F:11g、C:81g

石垣島​ワッフルチキン

​​￥400

サクサクのワッフルの上に

ザクザクのチキンを乗せ、

メープルシロップをかけて

甘じょっぱくてやみつき♫

​​インスタ映え！！リピーター続出！！

石垣島​プロタピ

​​￥350

島民に大人気！！
黒糖タピオカミルクとプロテインの
組み合わせの最高ドリンク♫
トレーニング後やドライブのお供にどうぞ～♫
・カフェオレ
・キャラメルホワイトチョコ
・チョコレートミルク

お弁当屋 みるらふとは

ボディメイクフードをメインですが
正反対のジャンクも提供中！w
オーナーがどちらも大好きなので何でも作ってます♬ちなみに甘党です♬

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