お弁当屋
みるらふ
ボディメイクフード
営業時間：9:00～20:30
定休日：不定休
メニュー表
お米は白米か玄米が選べます！！
照焼きチキン
￥500
低温調理した鶏むね肉なので、パサパサ感はなく、
今まで味わった事のない
柔らかさ・しっとり✨
カロリー:485kcal
P:34g、F:8g、C:72g
チャーシュー(豚ヒレ)
500円
低脂質の豚ヒレを使用しているので
油っこさが無くあっさりしています♬
カロリー:490kcal
P:34g、F:9g、C:72g
鶏もものジャガイモの甘辛煮
￥500
甘辛な味付けでご飯がすすむ✨
カロリー:575kcal
P:32g、F:10g、C:86g
豚の照り焼き
￥500
豚とたまねぎの照り焼き味が絡み最高！
カロリー:610kcal
P:30g、F:12g、C:94g
チキンカレー
￥500
鶏出汁でコクのあるチキンカレー♫
一度食べたらリピ確定！
食べやすい中辛カレーです！
お弁当のおかずトッピング100円
画像は唐揚げトッピングです
カロリー:510kcal
P:21g、F:11g、C:81g
石垣島ワッフルチキン
￥400
サクサクのワッフルの上に
ザクザクのチキンを乗せ、
メープルシロップをかけて
甘じょっぱくてやみつき♫
インスタ映え！！リピーター続出！！
石垣島プロタピ
￥350
島民に大人気！！
黒糖タピオカミルクとプロテインの
組み合わせの最高ドリンク♫
トレーニング後やドライブのお供にどうぞ～♫
・カフェオレ
・キャラメルホワイトチョコ
・チョコレートミルク
お弁当屋 みるらふとは
ボディメイクフードをメインですが
正反対のジャンクも提供中！w
オーナーがどちらも大好きなので何でも作ってます♬ちなみに甘党です♬
