​メニュー表

​​お米は白米か玄米が選べます！！

農家さんと直接契約しているので

新鮮なお野菜や卵を使用しています♬

★地産地消★

​

オードブルや特注弁当も承っております！

​配達も行ってますよー

​日替わりメニュー

￥550

お肉は全部低温調理していますので

​とても柔らかく美味しいです！

鶏肉や豚肉のメニューです♬

照焼きチキン or 日替わり

￥550

鶏胸肉の照焼きチキンが

1番人気メニュー！

​毎日数量限定で提供しています♬

低温調理した鶏むね肉なので、パサパサ感はなく、

今まで味わった事のない

柔らかさ・しっとり✨

​オードブル

​￥3,500～4,500円

子供から大人まで大好きなメニューで

お作りしています！

脂っこくない調理法で作っていますので

​あっさり完食出来ますよ♫

​

​みるらふ

健康ごはん・ボディメイクフード

• 営業時間：10:00～14:00

• ​​10時までにご連絡で配達可能(2個～)

• 定休日：土曜・日曜・祝祭日

• 石垣市真栄里51-1

• ​080-9851-6864

​​お問い合わせ